2011年7月14日星期四

# 20110714 - gymball #


之前試過這種 ball ,
雖然號稱好處多多,
可以糾正背脊骨云云,
不過,
試過之後覺得,
這個其實很容易把自己弄傷。
可能還是要有教練在旁才行吧﹖

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